Heilsames Singen - mit der Stimme die Seele berühren

 Heilsames Singen nach Dr. Karl Adamek in einer Gruppe ist eine Möglichkeit, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken. In der Gemeinschaft, unterstützt durch sanfte Bewegungen und wiederholendes Singen deutscher Mantren (kurze, sich wiederholende Texte) zu verschiedenen Lebensthemen, ist es möglich, Blockaden aufzuweichen, sich selbst näherzukommen und anderseits Kräfte und Ressourcen zu verinnerlichen und sich zu stärken. Singen ist gesundheitserregend. Sei dabei!

ABLAUF des heilsamen Singens:

Das Lauschen, die Achtsamkeit und die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Singen und tänzerische Bewegung stehen beim Heilsamen Singen im Mittelpunkt. 

Wir singen gemeinsam zu verschiedenen Lebensthemen (z.B. Loslassen, Abgrenzung, Liebe und Mitgefühl, Lebenswille, Kraft, Mut...), die gestärkt werden wollen. Jede Veranstaltung behandelt ein anderes Thema.

CD-Aufnahmen begleiten und halten die Melodie der Lieder während des Singens und ermöglichen auch Menschen, die von sich behaupten, nicht singen zu können, das mitsingen, mitschwingen und mitfühlen. Jeder für sich und doch alle zusammen. Ob laut oder leise spielt keine Rolle. Und doch trägt die Gemeinschaft und hält für alle den Rahmen. Singkenntnisse und /-fähigkeiten sind absolut nicht erforderlich! Liedtexte liegen gut lesbar auf dem Boden aus. Es handelt sich bei den Liedern um eingängige, leicht zu singende, deutsche Texte. In jeder Veranstaltung werden maximal 3 Lieder jeweils über längere Zeit gesungen. Zwischendurch und am Ende gibt es eine meditative Einstimmung mit Klangentspannung. 

Mitzubringen sind...

warme Socken und gemütliche Kleidung

ggf. ein Sitz-/Meditationskissen, Decke und Matte

Freude am gemeinsamen Singen

Leitung: Karoline Nikolaus

Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr (ab 18:45 Uhr gemütliches Ankommen)

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 10,- € (sind vor Ort in Bar zu bezahlen)

Anmeldung: Telefonisch oder per WhatsApp unter 0159/02488847