In einer kleinen Gruppe mit 6 bis 12 Teilnehmern befassen wir uns mit den Themen "Resilienz" und "Stressmanagement".
Sie erhalten aus beiden Bereichen grundlegende Informationen, erfahren die Zusammenhänge und praktische, alltagstaugliche Ideen für ein gelingendes Stressmanagement und die Förderung der psychischen Widerstandsfähigkeit (Resilienz).
Uhrzeit: 17:30 bis 20:30 Uhr
Kursleitung: Karoline Nikolaus
Kosten: 54,-€
Termin: 17.05.2023
Termin: Mittwoch, 17. Mai 2023 (17:30 - 20:30 Uhr)
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54,00 €
inkl. MwSt.
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