Grundlagenworkshop "Resilienz - Widerstandsfähigkeit im Alltag"

In einer kleinen Gruppe mit 6 bis 8 Teilnehmern befassen wir uns intensiv mit dem Thema "Resilienz".Der Tag besteht aus einem Mix aus verschiedenen Übungen (Einzeln und/oder in Kleingruppen/Partnerarbeiten) und theoretischem Hintergrundwissen. Die Teilnehmer erfahren grundsätzliches zum Thema Resilienz und haben die Möglichkeit der Selbsteinschätzung und anschließenden Testung ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit. Die Testergebnisse und persönliche Einschätzung der Teilnehmer entscheidet letztendlich, welche der sieben Resilienzfaktoren dann am Nachmittag sowohl in Theorie als auch durch praktische Übungen vertieft behandelt werden. Die Gruppe erhält einen Überblick über die sieben Resilienzfaktoren. 

 

Uhrzeit: 09:00 bis 16:30 Uhr

Kursleitung: Karoline Nikolaus

Kosten:  145,-€

im Preis enthalten sind Teilnehmerunterlagen sowie benötigte Materialien und Getränke (Kaffee, Tee und Wasser). Für das Mittagessen werden die Teilnehmer/innen gebeten, sich selbst zu versorgen. (Bäcker, Restaurants/Imbisse sind in direkter Nähe vorhanden)!

                                                    Termine und Anmeldemöglichkeit finden Sie im "Kalender" (Januar 2021 und September 2021)

Workshopreihe zu den 7 Resilienzfaktoren (Aufbauworkshops)

Resilienzfaktoren: Optimismus, Lösungsorientierung, Verantwortung, Netzwerkorientierung, Opferrolle verlassen, Zukunftsplanung, Akzeptanz

 

Nach Teilnahme am Grundlagenworkshop sind die einzelnen Aufbauworkshops nach Bedarf individuell buchbar.

 

Uhrzeit: 19:00 bis 22:00 Uhr

Kursleitung: Karoline Nikolaus

Kosten: 45,-€

 

Teilnahmevoraussetzung: Voraussetzung zur Teilnahme ist der Besuch eines Grundlagenworkshoptages "RESILIENZ - Widerstandsfähig dem Alltag begegnen" in meiner Praxis oder "Gutes für mich - Veränderungen begegnen" in der Audi AG in den vergangenen drei Jahren.

Nach diesem Workshop wurden jeweils die Teilnehmerunterlagen sowie ein Fotoprotokoll sämtlicher Resilienzfaktoren zur Verfügung gestellt. Sollten diese Unterlagen nicht mehr vorhanden sein, können Sie sie gegen eine Gebühr von 20,-€ erneut erhalten.

 

Anmeldung: Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung per Mail (karoline.nikolaus@loesungswege-mit-system.de oder

Tel: 0159/02488847 möglich!


 

Ich freue mich auf Ihren Besuch und gegenseitigem Austausch auf meiner "Lösungswege mit System - FACEBOOK-Seite", bei XING oder im Lösungswege-Blog!